• Maaltijd soep

    MENS, WAT BEN JE MOOI!! Schoonheid komt letterlijk van binnen en van buiten.De voeding die we eten kan ons helpen om lekkerder in ons vel te zitten en ons huidje te laten stralen.…

  • Eiwitrijke pannenkoekjes

    OWN YOUR OWN STORY Ben je ook zo’n chocolade fan? YES dan heb ik goed nieuws!Want chocolade kan prima als je PCOS hebt maar het is wel van belang dat je de juiste…

  • Pcos proof smoothie

    WHEN YOU FOCUS ON THE GOOD THE GOOD GETS BETTER. Dat een smoothie goed voor ons is weten we allemaal, mits er natuurlijk ook genoeg groente in verwerkt is. Bij ons vrouwen met…

  • Pcos proof bananbrood

    YOUR HEALTH IS AN INVESTMENT, NOT AN EXPENSE. Jaaa bananbrood! Één van mijn lievelingstussendoortjes.Want gezond eten is belangrijk maar blijven genieten net zo.En het fijne nieuws is dat een bananenbrood daar prima onder…

  • Suikervrij eten bij PCOS

    EAT LESS SUGAR, YOU´RE SWEET ENOUGH. Als je info over PCOS opzoekt kom je voornamelijk insuline resistent tegen.Dit kan een oorzaak zijn van de PCOS. Het komt bij vrouwen voor met overgewicht maar…

  • Wat is PCOS?

    Toen ik hoorde dat ik PCOS hadt wist ik helemaal niet wat dit was.Ook werd er in het ziekenhuis niet zoveel aandacht aan besteed alleen dat je aan de hormoon kuren moest als…

  • Ik ben ZWANGER!

    Actually, The best gift you could have given her was a lifetime of adventure.. Wauw wij konden ons jaar niet mooier afsluiten met dit prachtige nieuws.Maar ook 2019 konden we niet mooier openen…