• Pompoen – wortel – linzen Soep

    DO SOMETHING TODAY THAT YOUR FUTURE SELF WILL THANK YOU FOR. Als de dagen weer donkerder en korter worden krijgen we allemaal weer behoefte aan soep.En soep is ook een super makkelijke manier…

  • Aubergine-tomaat dip

    THE GRASS IS GREENER, WHERE YOU WATER IT Je gezondheid is een mooie investering toch? Maar waar moet je nou soms beginnen?Het kan soms helpen om een duwtje in de rug te krijgen…

  • Bieten – quinoa ontbijt bowl

    BE A BETTER YOU, FOR YOU De titel verraadt het al maar dit is een ontbijt bowl met bieten en quinoa!.Nu denk je misschien bietjes en quinoa als ontbijt? Maar dit is echt…

  • kruidige groente dip

    THE CREATIVE ADULT IS THE CHILD WHO SURVIVED Een dip bij je borrelplank, op je cracker of op een boterham?Je kunt het niet verzinnen maar ik vindt dit dus letterlijk overal lekker bij!…

  • Muhammara

    HAPPINESS IS AN INSIDE JOB Ik krijg vaak de vraag, hoe eet je zoveel groente op een dag?Ik moet heel eerlijk bekennen dat ik het niet afweeg maar wel de hele dag door…

  • Maaltijd soep

    MENS, WAT BEN JE MOOI!! Schoonheid komt letterlijk van binnen en van buiten.De voeding die we eten kan ons helpen om lekkerder in ons vel te zitten en ons huidje te laten stralen.…

  • Eiwitrijke pannenkoekjes

    OWN YOUR OWN STORY Ben je ook zo’n chocolade fan? YES dan heb ik goed nieuws!Want chocolade kan prima als je PCOS hebt maar het is wel van belang dat je de juiste…