• offline weken

    Neem de tijd om van de simpele dingen te genieten in het leven. Hi lieve iedereen, Dit voelt als een tijdje terug. En dat klopt ook want ik was een tijdje offline. Ik voelde even niet de behoefte om dingen te posten en te delen. En stiekem was dit wel even heel fijn! Geen verplichtingen naar mij zelf toe. Dit kwam ook wel omdat ik de laatste tijd een beetje zoekende ben welke richting ik precies op wil met mijn blog. Dat gezond eten en leven voor op staat is 1 ding wat zeker blijft. Maar ik wil niet doen als of ik zelf nooit een keer mij zelf laat…

  • All about the feeling

    Wacht niet op de perfecte gelegenheid om te beginnen. Beginnen maakt de gelegenheid perfect. En dit is precies hoe ik denk over de blog er was nooit een goed moment om te beginnen en in het stadium ik wil meer mijn gevoel volgen doen we het gewoon! En tot nu toe vind ik het zo leuk! Het is lekker creatief van foto’s maken tot leuke recepten bedenken alles kom je tegen. Maar waarom doen we dit eigenlijk? Waarom volgen we niet meer ons gevoel? Dit is zo belangrijk om je goed te voelen en lekker in je vel te zitten. Ik vind mijn gevoel volgen soms heel moeilijk omdat ik…

  • Van mijn aften af door suikervrij eten?

    Hi leuk dat je mee leest, Vandaag een stukje over mijn ervaringen over suikervrij eten. Dit is puur hoe ik het zelf ervaar dus dit is ook voor iedereen anders. Acht weken geleden ben ik begonnen met suikervrij eten. Dit uit noodzaak omdat ik veel last van aften had iedere week kwam er wel weer eentje in mijn mond. Ik heb dit al vanaf jongs af aan en heb echt van alles geprobeerd van kuurtjes tot gember erop leggen. Vanaf het moment dat ik er helemaal klaar mee was ben ik mijn eten onder de loep gaan nemen. Ik at toch wel erg veel snoepjes, koekjes, chips en dronk veel…