Suikervrije recepten

Zomerse mango smoothie ( met gember en citroen )

Ik vind zomerse smoothie wel een gepaste naam.
Want was is het genieten met deze heerlijke temperaturen!
Mijn vriend en ik waren maandag een lekker dagje naar het strand geweest en wat hebben we genoten.

In de ochtend heb ik deze heerlijke smoothie gemaakt.
Toen wij op het strand lagen kwam er een friet boer voorbij.
En hebben we een frietje gekocht, Ik kies hier meestal bewust voor als ik een vette hap eet.
Maar het was een enorme tegenvaller het was niet lekker haha ( denk aan slappe friet en geen lekkere mayo ).
Ach als dat het ergste is hé? Vanavond met avond eten weer lekker veel vitamientjes gegeten.

Hoe je deze smoothie maakt:
Door al deze ingrediënten in de blender te doen:
– 1 mango
– gember ter grote van een duim
– sap van een halve citroen
– 30 ml amandelmelk

En als topping heb ik hennepzaad gebruikt.
En hij is net zo lekker als die eruit ziet!

Laat je me het weten als je het ook gemaakt hebt?
Liefs Ilana

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *